EVIDENCE
3Esグリーフリカバリー®は、アメリカで生まれ45年、世界中で数百万人の喪失の苦しみを癒やしてきた
「The Grief Recovery Method®」を、米国グリーフリカバリー・インスティテュート認定スペシャリストが日本語で提供するプログラムです。
グリーフリカバリーの有効性について、心理・精神保健関連の学会で発表を行っています。
誕生・実績・ガイド
グリーフリカバリーは、米国の故ジョン・W・ジェームスが、自分の子どもを亡くした際に、そのつらさを根本的に解決できる方法を探しまわったものの、どこにも見つけられなかったために、自ら考案しました。
そして、自分と同じ苦しみを抱える一人でも多くの人に一刻も早くこの方法を届けようと活動をしているうちに、それが世界中へと広まり、これまでの45年間で、数百万人以上の人々がこの方法で救われ、その効果を高く評価しています。
弊社では、医師の吉岡 文を始めとする認定スペシャリストたちが、お気持ちに寄り添いガイドします。彼ら自身も自分のグリーフをこの方法で解決でき、その効果を確信し、皆さんにお届けしております。
ABOUT
ストレスやつらさは「グリーフ」です。
3Es GRIEF RECOVERY®
YOUR NEW CHAPTER
全9回(3ヶ月)で、長年心に抱えてきた一つのつらい感情を着実に解決でき、つらい過去から解放されます。また一連の流れを実際に体験することでその方法を身につけられます。
「Happy Merry Christmas！若いころイギリスで迎えたクリスマスシーズ…」
E様
「はじめは、グリーフを正しく理解しているのか自信がありませんでしたが、自分と他人との関…」
A.O.様 47歳 女性
「最近は気分のよい時間が多く、このワークショップの良さを感じています。W.A.様 60…」
W.A.様 60歳 女性
COURSE
テーマ別各コース・一般コース、どちらも週1回120分、全9回のオンライン・グループワークショップです。
プライベートセッションも承っております。詳しくは、開催プログラムをご覧ください。
PROGRAM
申込締切：毎月5日・20日
PRICE
さまざまな悩みや生きづらさ、トラウマ、フラッシュバックに苦しむ方
離婚、浮気、DV、恋愛関係の破局、モラハラ、パワハラ、セクハラ、疎外、孤立、対人恐怖、自分の過失、自責の念、引きこもり、8050問題、嫁姑問題、家族や親戚との不和、しがらみ、死別、メンタルの不調、コロナ後遺症、老い、認知症、がん告知、さまざまな依存症、失業、将来の不安
※自死未遂を過去にされた方はお申し込みいただけません。また、自死未遂を受講中にされた方は受講を中止していただきます。
SPECIALIST
認定スペシャリスト自身も自分のグリーフをこの方法で解決し、
効果を確信したうえで、受講生のお気持ちに寄り添いガイドします。
アドバンスト・グリーフリカバリー
メソッド・スペシャリスト
内科医・医学博士
『グリーフリカバリー・ハンドブック』翻訳監修
認定スペシャリスト
認定スペシャリスト
私たちのアドバイザーチームには、グリーフリカバリーメソッド®（GRM®）を世界中に広め、
スペシャリストを育成してきた「グリーフリカバリー・インスティテュート（GRI）」の中心メンバーが加わっています。
日本でGRM®が根づくよう、惜しみなく知識と経験を分かち合い、継続的なサポートに感謝しています。
私たちは常に彼らと協働しながら学びを深め、より良いサポートを皆様にお届けしています。
グリーフリカバリー・インスティテュート（GRI）の代表。インスティテュートの創始者である父・ジョン・ジェームズから「“耳がついた心”を持ちなさい」と子どもの頃より教えられ、南カリフォルニアで育つ。2017年にジョンが引退しGRIの代表になる。現在はカンファレンスで講演を行うために国内外を飛び回り、グリーフリカバリー・メソッドのスペシャリスト認定トレーニングをファシリテートしている。マーケティング分野での経験を活かし、GRIのシステムを刷新。ウェブサイトでは、スペシャリストを最大限に支援し、多様なサポート情報を発信している。また、グリーフリカバリーをオンラインで受講可能にしたことにより、これまで以上に世界中の人々をサポートできるようになった。『ペットロス・グリーフリカバリー・ハンドブック』をラッセル・フリードマンと共著。妻のアシュリーと4人の子どもとアイダホ州に在住。休日には、オフロードバイクやスノーボード、ハイキングやキャンプを楽しむアウトドア派。
https://www.griefrecoverymethod.com/
グリーフリカバリー・インスティテュート（GRI）の副代表。GRIに携わることとなった背景には、2010年、当時3歳の息子・エディ・ライアンを亡くすという深い喪失体験がある。自身の経験、そして専門家としての知見の両方を活かしながら、現在はGRIを牽引し、さらなる発展のために尽力している。
南カリフォルニア在住。2010年に認定グリーフリカバリー・スペシャリスト®となり、のちに上級スペシャリストの資格を取得。現在はグリーフリカバリー・インスティテュートのトレーナーとして、スペシャリストの育成にあたっている。作家、講演者、ライフコーチとしても活躍。あらゆる種類の深い感情の傷を持つ人々のリカバリーを支援する組織「グリーフ・アンチェインド」の創設者でもある。2歳から15歳まで、身体的虐待、性的虐待、言葉による虐待を受けながら成長する。ビジネスで成功を収めたものの、幼少期のトラウマに根ざした未解決の無力感にさいなまれ薬物依存症を患う。2006年にグリーフリカバリー・メソッド®に出会い、自身を根本的に癒すためのメソッドを獲得。その後は自らの人生を変革し、どれほど深い痛みであっても、人は必ず回復できることを証明した。多数のリカバリープログラムを提供し、人々のリカバリーをサポートすることに情熱を注いでいる。
https://www.griefrecoverymethod.com/BOOK
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1,980円（税込）
グリーフリカバリーとは喪失の痛みからの回復です。
亡くなった家族や別れたパートナー、失った仕事、かつて暮らしていた家など、今この手の中にないものを思い出して急に気分が沈み、泣きたい衝動にかられる――。うまくいかなかった人間関係が小さなトゲのように胸に刺さり「また失敗するのでは」という不安に支配され、新たな人間関係を築くことが困難――。
これらの喪失の痛みを英語ではグリーフと呼びます。ほとんどの人が抱えている問題であり、放っておけば人生を台無しにしかねないものとして、近年、アメリカで注目されるようになりました。
そんな喪失の痛みを回復させるのが、グリーフリカバリー・プログラムです。幼いわが子との死別というグリーフを乗り越えたジョン・W・ジェームスによって開発され、世界中で数百万人の喪失の痛みを癒し、日々を前向きに生きるサポートを成し遂げてきました。
この書籍は、彼とグリーフリカバリー・インスティテュート®（研究所）の代表を共同で務めていたラッセル・フリードマンが、「グリーフリカバリーという支援を、できるだけ多くの人に、できるだけ短期間で届ける」ために著したものです。そして、喪失の痛みを抱える人がリカバリーに向けた課題に取り組めるように日本語に翻訳されました。
「本書は一貫して、心をリカバリーすることにフォーカスしています。今も心が癒されることなく、グリーフという問題にもがき苦しみ続けている全ての人は、本書で示すとおりの課題を実践することにより、喪失によって引き起こされた苦しみを完結させることができるはずです」（本文より）
SOCIAL MEDIA
@cocoro.kallpa
@GriefRecoveryJP
